Gita Chapter 1: Arjun Viṣhād Yog
Chapter 1, verse 29
Bhagavad Gita 1.29
Arjuna saysअर्जुन कहते हैं
सीदन्ति मम गात्राणि मुखं च परिशुष्यति
वेपथुश्च शरीरे मे रोमहर्षश्च जायते
sīdanti mama gātrāṇi mukhaṃ ca pariśuṣyati
vepathuśca śarīre me romaharṣaśca jāyate
Meaningअर्थ
My limbs feel heavy and my mouth is completely dry. My whole body is shaking, and my hair is standing on end.
मेरे हाथ-पैर सुन्न पड़ रहे हैं और मेरा मुँह सूख रहा है। मेरा पूरा शरीर कांप रहा है और रोंगटे खड़े हो रहे हैं।
What it means for us todayआज हमारे लिए इसका अर्थ
Arjuna describes the severe physical symptoms of his anxiety and emotional breakdown. It illustrates the powerful mind-body connection when one is overwhelmed by stress.
अर्जुन अपनी चिंता और भावनात्मक टूटन के गंभीर शारीरिक लक्षणों का वर्णन करते हैं। यह दर्शाता है कि अत्यधिक तनाव में होने पर मन और शरीर का कितना गहरा संबंध होता है।