Chapter 6, verse 6
Bhagavad Gita 6.6
Krishna saysश्री भगवान कहते हैं
बन्धुरात्माऽऽत्मनस्तस्य येनात्मैवात्मना जितः
अनात्मनस्तु शत्रुत्वे वर्तेतात्मैव शत्रुवत्
bandhurātmā''tmanastasya yenātmaivātmanā jitaḥ
anātmanastu śatrutve vartetātmaiva śatruvat
Meaningअर्थ
If you have mastered your mind, it becomes your most trusted ally. If you fail to control it, your own mind will fight against you like a hostile enemy.
जिस इंसान ने अपने मन को काबू में कर लिया है, उसका मन उसका सबसे पक्का साथी बन जाता है। लेकिन जो अपने मन को नहीं जीत पाता, उसका अपना मन ही उसके खिलाफ दुश्मन की तरह काम करने लगता है।
What it means for us todayआज हमारे लिए इसका अर्थ
Self-mastery is the key to inner peace. If we train our mind, it supports our well-being, but if left unchecked, it creates endless trouble and anxiety.
आत्म-नियंत्रण ही आंतरिक शांति की कुंजी है। यदि हम अपने मन को प्रशिक्षित करते हैं, तो यह हमारी भलाई का समर्थन करता है, लेकिन यदि इसे अनियंत्रित छोड़ दिया जाए, तो यह अंतहीन परेशानी और चिंता पैदा करता है।