Chapter 6, verse 20
Bhagavad Gita 6.20
Krishna saysश्री भगवान कहते हैं
यत्रोपरमते चित्तं निरुद्धं योगसेवया
यत्र चैवात्मनाऽऽत्मानं पश्यन्नात्मनि तुष्यति
yatroparamate cittaṃ niruddhaṃ yogasevayā
yatra caivātmanā''tmānaṃ paśyannātmani tuṣyati
Meaningअर्थ
Through the practice of yoga, the mind eventually becomes completely still and quiet. In this deep state of awareness, you can finally see your true self and find complete joy within it.
योग का लगातार अभ्यास करने से मन की सारी भागदौड़ रुक जाती है और वह एकदम शांत हो जाता है। इस गहरी शांति में इंसान खुद को सही मायने में पहचान पाता है और अपने भीतर ही सच्ची खुशी ढूँढ लेता है।
What it means for us todayआज हमारे लिए इसका अर्थ
Deep meditation leads to a state where the mind is totally quiet. In this silence, we experience our true spiritual identity and find immense joy within ourselves.
गहरा ध्यान उस अवस्था की ओर ले जाता है जहाँ मन पूरी तरह से शांत हो जाता है। इस सन्नाटे में, हम अपनी सच्ची आध्यात्मिक पहचान का अनुभव करते हैं और अपने भीतर अपार आनंद पाते हैं।